Трябва ли да се откажем от десерта, за да имаме стройно тяло?

Защо ни е толкова трудно да откажем десерта и необходимо ли е да правим това? Все по-често заместваме пълноценния обяд със закуски, пици, кисели млека и шоколади. Нямаме време. Ние … Read More

Какво да хапвате, за да засилите имунитета си?

Също както при витамин Ц, много хора посягат към джинджифила вече след като са се разболели. И тук важи правилото за превенцията – консумирайте джинджифил, за да понижите риска от болести.

Три вида кухня, които да опитате, защото ще се влюбите

Ако обичате вкусовете на канела, мляко, джинджифил, куркума, черен пипер, кориандър, карамфил, кашу – то определено индийската кухня е правилният избор за вас.